Verdure ripiene di tonno e cereali
Preparazione Mondate le verdure, dividetele a metà, scavatele, lasciando un bordo di 1 cm ed eliminate i semi. Disponetele in una teglia protetta con carta-forno, ungetele, salatele, pepatele e infornatele a 180° per 25 minuti. Sfornate. Aprite i vasetti e sgocciolate il tonno adagiandolo in una terrina. In una ciotola versate i cereali e conditeli…










